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三陰交（さんいんこう）
冷えや女性特有の不調のセルフケアでよく使われる、内くるぶしの少し上にあるツボ。
だいたいの位置
内くるぶしの一番高いところから指幅4本分ひざ側に上がった、すねの骨のすぐうしろ側。
※体の左右対称の位置にあります。
※赤い点はだいたいの位置の目安です。
円皮鍼・パワーテープとの相性
○ 相性が良い△ 貼れるが、痛みが出やすい・サイズが大きく貼りづらい✕ 剥がれやすくおすすめしにくい
※相性の目安はサンプルです。実際の使用感をもとに順次更新します。
ツボの情報は一般的なセルフケアの目安であり、効果・効能を保証するものではありません。 体質や体調に合わない場合は使用を中止し、異常を感じた場合は医師にご相談ください。