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肩井（けんせい）
肩こりケアの代表的なツボ。デスクワークで盛り上がりやすい肩の筋肉の中心にある。
だいたいの位置
首の付け根と肩先を結んだ線のちょうど中央、肩の一番高く盛り上がった部分。反対の手でつまむようにすると見つけやすい。
※体の左右対称の位置にあります。
※赤い点はだいたいの位置の目安です。
円皮鍼・パワーテープとの相性
○ 相性が良い△ 貼れるが、痛みが出やすい・サイズが大きく貼りづらい✕ 剥がれやすくおすすめしにくい
※相性の目安はサンプルです。実際の使用感をもとに順次更新します。
ツボの情報は一般的なセルフケアの目安であり、効果・効能を保証するものではありません。 体質や体調に合わない場合は使用を中止し、異常を感じた場合は医師にご相談ください。